Massage body Đống Đa 90 phút - Phục hồi năng lượng toàn thân

Nội dung chính

I. Giới thiệu: Massage body – Giải pháp thư giãn phục hồi toàn diện

Cuộc sống hiện đại khiến cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi, căng cứng do làm việc, ngồi lâu hay stress. Dịch vụ massage body Đống Đa tại An Mộc Spa là lựa chọn lý tưởng giúp bạn giải tỏa áp lực, phục hồi năng lượng, cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần chỉ sau 90 phút.

II. Quy trình massage body tại An Mộc Spa (11 bước – 90 phút)

Dưới đây là liệu trình thư giãn toàn thân kết hợp dưỡng sinh cổ truyền và thảo dược:

Ngâm chân thảo dược bài độc, làm ấm cơ thể: Khởi động quá trình lưu thông máu, giúp cơ thể thư giãn từ bước đầu tiên.
Massage ngửa thư giãn vùng đầu, giải tỏa căng thẳng: Kích thích các huyệt đạo vùng đầu, thư giãn hệ thần kinh.
Khai huyệt: Mở các điểm tắc nghẽn khí huyết, tăng hiệu quả massage.
Đá thông kinh lạc: Làm ấm các đường kinh lạc bằng thảo dược và viên đá nóng chuyên dụng.
Massage thư giãn cổ vai gáy: Giảm đau mỏi vùng cổ – vai – gáy, đặc biệt hiệu quả với dân văn phòng.
Massage thư giãn lưng, giảm nhức mỏi: Thả lỏng các cơ lưng, giảm đau vùng thắt lưng.
Massage thư giãn chân: Giúp đôi chân nhẹ nhàng, giảm sưng phù và mỏi cơ.
Bài độc và massage tay: Kết hợp đẩy khí độc, giúp đôi tay khỏe mạnh, linh hoạt.
Massage thư giãn bằng đá nóng: Truyền nhiệt sâu vào cơ giúp giảm đau nhức toàn thân.
Thư giãn bằng khăn nóng: Làm dịu cơ thể và tăng cường hấp thu dưỡng chất sau massage.
Mass đầu, chườm ấm mắt, điều hòa cơ thể: Kết thúc nhẹ nhàng, giúp thư giãn sâu toàn thân.